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Taller de Yoga

15.00

Taller de Yoga en la playa

Resetea tu cuerpo !

En este taller de 1:00 horas de duración, trabajaremos  con técnicas de Yoga Shri Vivek Integral para limpiar las toxinas, flexibilizar y fortalecer el cuerpo,  mejorar la circulación y el funcionamiento de nuestro organismo.
Realizaremos técnicas de respiración y meditación para calmar nuestras emociones y aumentar nuestra concentración.
Al final realizaremos una relajación basada en Mindfullnes.
No es necesario tener experiencia en yoga, cada uno según su capacidad hace!

Impartido: Silvia Ojea
Fecha: Jueves 11/07/2019
Hora: 20:00-21:00
Lugar: Playa de Castelldefels (Chiringuito Carita Morena)

Agotado

Marca:

THE JAZMIN

Ref: TPPV001

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