YOGA & HEALTHY BRUNCH
Resetea tu cuerpo !
En este taller de 1:30 hora de duración, trabajaremos con técnicas para limpiar las toxinas, flexibilizar y fortalecer el cuerpo, mejorar la circulación y el funcionamiento de nuestro organismo.
Realizaremos técnicas de respiración y meditación para calmar nuestras emociones y aumentar nuestra concentración.
finalizaremos sentados en circulo disfrutando el saludable brunch que tendremos preparado con muchas sorpresas más.
Es necesario llevar su propio mat.
No es necesario tener experiencia en yoga, cada uno según su capacidad hace!
La clase se podría aplazar si no se cubre un mínimo de reservas.
Resetea tu cuerpo !
En este taller de 1:30 hora de duración, trabajaremos con técnicas para limpiar las toxinas, flexibilizar y fortalecer el cuerpo, mejorar la circulación y el funcionamiento de nuestro organismo.
Realizaremos técnicas de respiración y meditación para calmar nuestras emociones y aumentar nuestra concentración.
finalizaremos sentados en circulo disfrutando el saludable brunch que tendremos preparado con muchas sorpresas más.
Es necesario llevar su propio mat.
No es necesario tener experiencia en yoga, cada uno según su capacidad hace!
¿QUE INCLUYE?
- Clase de yoga
- Desayuno saludable frente al mar.